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【1/9 10:00特別企劃】Work Life in JAPAN x Breathe TOKYO 2016年始日本庭園ヨガ&書初めでスペシャル体験_用日式庭園瑜珈與新年初筆迎接新的2016年

 

豊かな緑に包まれながらヨガ。呼吸を通して自分と向き合う時間。
在大自然的包圍下伸展做瑜珈。透過深呼吸享受與自己相處的這個片段。

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雖然平常到運動設施或者瑜珈教室作瑜珈也是很棒的事情,
偶而也跟著我們起到不同的空間裡體驗一下特別的瑜珈,你說好不好?
清澄庭園裡的涼亭是被大自然的環抱的綠色日本傳統景點。
在這個讓人忘記身處於東京的嫻靜場所裡,
伸展你的五種官感,一邊動動身體,做個深深的呼吸。
不管你有沒有體驗過瑜珈,瑜珈做得精不精準都沒有關係,
在這裏你只需要,仔細感受水與風的聲音,榻榻米的香味,體驗這個與自己相處的自我療癒時光。
這就是Breathe TOKYO在 2016 年的開始裡最想跟大家分享的一段特別時光。


いつものフィットネスジムやヨガスタジオでヨガをするのも、もちろん素敵なことですが、
たまにはいつもと違う空間でスペシャルなヨガを体験してみませんか?
ここ清澄涼亭は緑に囲まれた自然豊かな日本のトラディショナルスポット。この東京にあるとは思えない静かな場所で五感を使いながらカラダを動かし、深い呼吸をする。ヨガの経験、未経験 うまい、下手は関係なく、ただただ水や風の音 畳の香りを感じながら自分と向き合う時間を作ってセルフケアをする。そんな特別な時間を私たちBreatheTOKYOは2016年のスタートにあたり皆様と共有したいと思っています。

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這次會邀請到的,是2015年秋天帶領我們體驗瑜珈的MURAYAMA MICHIKO老師
體驗中她會用英文幫助大家進行瑜珈,即使對於日文不是很有自信的朋友,
歡迎來參加我們這次的體驗,一起度過這個年初非常特別的時間。
今回のヨガは前回のにも担当してくださったMURAYAMA MIHIKOさん
担当していただくことになりました。
レッスンの動きについて英語でリードしていただきますので、
日本語の聞き取りに不安な方や英語でヨガを体験したい方、
ぜひお気軽に年始のこのかけがえのない時間を一緒に体験しましょう。

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WORK & LIFE Balance から LIFE & WORK Extension
從工作&生活平衡   到   生活與工作延伸

待大家體驗瑜珈為身心平衡做好調整後,這次我們特別在年初的這次活動,
邀請大家2016新的一年想要挑戰的事,想要實現的願望用書法一起寫在紙上。
ヨガでココロとカラダをケアした後に、年始というこのタイミングに、
2016年に挑戦したいことや願うことを、紙に書き下ろしてみましょう。

在日本,原本『書初め(KAKI ZOME)』意指的是新年裡第一次用毛筆寫下的書法或繪畫的意思,
通常大家也都會在1月2日寫下。
這次也同時是Breathe TOKYO第一次特別與日本職涯,海外故事的共享平台 Work Life in Japan共同企劃的特別體驗。
本来、書初めとは、年が明けて初めて毛筆で書や絵をかく行事であり、
1月2日に行われることが多いそうです。
今回のスペシャル体験は、特別に日本のキャリアや最前線のビジネス情報を発信する
中国語情報サービスWork Life in Japanと共同企画したものです。

Breathe TOKYO認為,如果『工作』在東京生活裡會佔著一個非常重要的比例的話,
在這裡體驗『生活』也應當佔著同等比重的角色才對。
透過我們所企劃,分享的各種不同體驗,除了有來自各種領域專家的刺激,人與人的交流,並透過不同的體驗,為在日本的生活添增更多的意義。
透過這樣的生活經驗,我們相信也可以幫助大家為自己的職場生活加分。
もし「仕事」が東京ライフにおいて大きな比重を占めるようであれば、
東京での「生活」を体験すること自体も、同じような割合に比重を占めるべきではないかと考えます。
Breathe TOKYO で企画した様々な体験を通して、各分野のスペシャリストから刺激を受け、仲間と交流し、体験をすることによって自信の東京での『生活』がより有意義に感じていただけたら嬉しいです。そのような経験が、きっと職場にもプラス要素になっていくと私たちも信じております。

這次的活動會特別與日本職涯&海外故事的共享平台 Work Life in Japan共同舉辦的意義也在此,
透過這次的活動,希望可以跟大家一起去思考職場與生活上我們所需要的元素。
有興趣的朋友,歡迎跟著我們一起迎接新的2016吧:)

今回のイベントを特別に日本のキャリアや最前線のビジネス情報を発信する中国語サイトサービス
Work Life in Japanと共同企画することになりましたのも、そこに意味があり、皆さま一緒に考えていきたいものです。
ご興味のある方、ぜひ一緒に新しい2016年を迎えましょう。

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 活動詳細請看這裡  イベント詳細はこちら☟☟
WORK LIFE in JAPAN x Breathe TOKYO 年始の庭園ヨガ&書初めでスペシャル体験
https://www.facebook.com/events/1669459979962405/

預約參加請從這裡 お申し込みはこちら☟☟
http://www.breathetokyo.jp/booking

 

 

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