【感謝!】庭園夜瑜珈&教教我飯糰(台日飯糰交流)

上個週末的清澄庭園夜瑜珈不太一樣,

在一如往常地請邀請MICHIKO老師引領大家享受春風裡舒服的榻榻米瑜珈之後,
另外準備了台式與日式飯糰,期待參加的日本朋友與台灣朋友有個不同的交流夜晚:)

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日本飯糰ONIGIRI ( OMUSUBI ),這次介紹的是關東口味,
請日常生活中也會做飯糰的日本友人特別為我們準備。
裏面簡單地包著鮭魚,享用前才包上海苔。
雖然在便利商店要買到飯糰不是什麼難事,
能吃到手作飯糰感覺特別溫暖又溫馨:)

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photo by SATOKO IIDAKA


台式飯糰,這次準備的是經典口味,
食材都能在東京買得到,加了自製油條跟蔥花蛋,
由於台灣飯糰得要趁熱吃,我們也在大家享受瑜珈的同時偷偷在後面包起飯糰,
台灣的朋友直呼非常想念,日本朋友則驚歎好特別的口味!

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伸展四肢後相信大家肚子也都餓了。。很快地我們將飯糰都端上桌。

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另外也請了台灣友人特地從當地帶來的綠茶,為台日飯糰的不同口味做了一種「中和」!

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Photo by Shizuka Leng

 

這是第一次Breathe TOKYO將台灣飯糰文化介紹給大家,
不知道有沒有一種很新鮮的感覺呢?

5月的庭園瑜珈預計會在5月28日(六) 17:30-20:00 開辦,
特別企劃會在日後公開,有興趣的朋友,
歡迎先行預約:)

口碑體驗 :用日式庭園瑜珈體驗Breathe TOKYO
人気体験:日本庭園ヨガ体験で東京を呼吸する
http://www.breathetokyo.jp/booking 

■ 日時:5月28日(土)17:30-20 :00

■ 参加費:費用:2,500日幣,請于當日付現或信用卡付費

■ 定員:15名

■ 集合地點:清澄庭園內 涼亭 

■ 瑜伽等級:基礎

■ 初學者參加:可

■ 體驗過程為英文

■ 費用包含

− 瑜珈墊租借

− 講師費(瑜珈老師)

■ 費用不包含

− 接送 

− 換洗衣物

■ 注意事項

-請穿著或攜帶適合運動伸展的服裝,瑜伽場地附簡易換裝場所

-配合瑜珈課程設計,課程開始十分鐘後恕不接受延遲進場,

-參加者請自行注意個人身體健康狀況,瑜伽課程中若身體不適,請立刻停止活動

-若有孩童同行,請事先透過信件告知我們

關於《清澄白河》

清澄白河・東京。

距離天空樹只需10分鐘車程。是聞名全世界號稱是咖啡界的蘋果電腦「藍瓶子咖啡 Blue bottle Coffee」亞洲1號店進駐之地,還有其他從嚴選咖啡烘培與專業手沖咖啡店聚集。

這裡不只讓人能感受到濃濃的咖啡香,還能體驗古江戶的自然與現代藝術空間,是目前在日本人之間融合東京新舊文化最受矚目的新據點。

 

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